ピロリ菌除菌後｜胃酸過多？胃の調子悪くて痩せた！重曹水で中和！

胃の調子が悪くてピロリ菌除菌をしたのに・・・なんだか胃の調子が悪いです。

ピロリ菌除菌したのに、調子が悪い日がおおくてしんどいので、食べ物などで気を付ける方法はないのか調べてみました。

ピロリ菌除菌後なのに胃の調子が悪い！

ピロリ菌除菌をするときに胃腸科の先生にも「除菌しても胃粘膜がすぐに修復されるわけではないから痛みはすぐによくならないよ」と言われていましたが、こんなに胃の調子が悪いのは想定外でした。

調べてみたところ、ピロリ菌除菌をした後は胃酸過多になる人が多いらしく元々胃粘膜が弱っていた私の胃に自分の胃液で攻撃しているのではないかと推測しました。

授乳中だったこともあり、なるべく薬を飲まずに乗り越える方法を考えました。

重曹水で胃酸を中和する！

体調の変化を記録して、なぜ胃が痛くなるのか仮説を立てました。

「ピロリ菌は除菌できているので、ピロリ菌の仕業ではない」となると、自分の胃酸で自分の意を傷つけている可能性があるのではないかと考え、胃酸過多を疑いました。

胃酸過多というのは胃酸が多く出すぎてしまっているということ。胃酸はpH1～2の強酸性ですのでピロリ菌にやられた傷だらけの胃粘膜では耐えられない酸度です。傷口に塩を縫っているような感覚ですね・・・。

そこで酸性の胃にアルカリの重曹水を入れて中和する方法を考えました。

私は楽天でナーコライト重曹を買いました！こちらはお手ごろな価格で買えるうえに天然重曹なのでおすすめです！

おいしく飲める分量ということで、こんな感じで飲んでいましたが、どうやっても私にはまずく感じるので、我慢して飲んでいました。

水500ml：重曹水1g（小さじ2杯くらい）
朝：起きたて、もしくは食後2時間後
昼：食後2時間後
夜：食後2時間後、もしくは就寝前

1日3回飲み始めて、胃痛が収まってきたら徐々に回数を少なくしました。

飲み始めて何度かおなかを下しましたが、少しずつ痛みが落ち着いていきました。

1週間程度で朝から胃が痛いということがなくなり、1か月程度重曹水を続けたところ、胃痛が収まってきました！！！！

ピロリ菌除菌後、胃痛がひどくて痩せた

ピロリ菌除菌直後はあまりにも胃痛がひどくて、ご飯をたべると胃が痛くなるということが2か月程度つづきました。

重曹水を飲むまでは「いかにして胃に負担をかけないか」を考えた食事をとっていたため、おかゆばかりの日々でした。

重曹水を飲み始めて、胃痛が収まるまでにおそらく5キロほど痩せました。本当にいい痩せ方ではないと思いますが。涙

重曹水がまずくて飲めない人におすすめのアルカリ水

重曹水は何回飲んでもおいしくなかったです。

そもそも重曹水を飲んでいたのは胃酸を抑えるためなので、アルカリの飲み物であれば重曹水ではなくてもよかったのかもと半年ほどたった時に気が付きました。笑

アルカリ水といえば下記が有名です。

どちらもそれなりのお値段がするので、「重曹水は飲みにくい」という方はアルカリ水。

「コスパよく長くアルカリ水を飲み続けたい」という方は天然重曹がおすすめです！

ちなみに、重曹は残ってしまったらパンやケーキを作るときのベーキングパウダー代わりに、たけのこのなど野菜のあく抜きに、洗濯やお掃除に使うこともできます！

まとめ

まずは病院で必要な診断や治療を行ったうえで、やってみてくださいね！

皆さんの胃痛が1分でも早く収まりますように。